千羽トレラン2013 前夜祭♪

「千羽海崖トレイルランニング　2013」
お天気も良く、無事に終了しました！

参加者のみなさま、
スタッフのみなさま、
応援していただいた地元のみなさま、
関わっていただいたすべてのみなさまに

感謝とお礼を申し上げます。
本当にありがとうございました！！！

1/19　前夜祭から多くの方に来ていただきました。

1時限は（何か学校みたい、笑）、
鏑木さんによる
「ＨＯＷ　ＴＯ　トレイルランニングレース」
初心者な私にもわかりやすいお話で
トレランの魅力、
がっちり受け取りました☆

各地で行われている
トレランレースの紹介も。





ブレてます（ごめんなさい！）

2時限は
「鏑木　毅の
トレイルランニングトレーニングセミナー」
実践的なトレーニングについて
お話ししてくださいました。

鏑木さんが
実際にトレーニングのやり方を
披露してくれました。

参加者の方も前にでて一緒に☆






前夜祭では
かめたろうさん司会で、

　　日和佐太鼓に、
（真ん中のお2人、
　　　　初の親子共演だったそうです☆）

うしお連さん　阿波踊り

鏑木さんも参加者も
みんなで阿波踊りに挑戦！












いやいやいや・・・、それにしても
鏑木さんが大人気なの、とってもよくわかりました。

トレランの神的な存在なのに、
とっても気さくで、ほんわかしていて、まっすぐで。
こりゃ女性はもちろん、男性も、落ちちゃいますね♪

レース当日の様子は
また次のブログで♪


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